Für das neue Jahr habe ich mir ein Leben in den langsamen Rhythmen vorgenommen. Selina Gartmann hat das sehr schön formuliert: "Wir eilen, aus Gewohnheit oder Konditionierung, oft durch unseren Alltag und merken nicht, dass das Leben eigentlich viel langsamer spielt. Alles, was wir brauchen, damit es uns besser geht, damit wir glücklicher sind, zufriedener sind, ist, dass wir ruhiger werden. Zurückfinden in diesen langsamen und sanften Fluss des Lebens." Das ist ein schönes Ziel.